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[炖汤] 腔骨萝卜汤

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腔骨萝卜汤

材料(2人份):腔骨1磅,姜片20克,萝卜400克,盐35克) l* P$ m3 r4 i% }7 o/ a( p, M
可选配料:葱,鸡精4 u8 h3 N+ U  M. b- B

* J" x; y0 g4 T1. 温水焯一边腔骨,# o0 S! j7 Z) p: W: r9 G# Z
2. 将腔骨、姜片放入锅中,! G' I! G* x/ A3 ?, w" a( |, \
3. 加1升左右水(最好是小汤锅,炒锅水不好控制,最后水要沒过腔骨4cm的样子),加盐,- B: R) c" Z; n# v; g
4. 大火烧开,去沫,
$ k+ k8 H0 `7 S% u) J% N/ W/ F# }5a. 小火(保持微沸)持续40分钟(或更长,注意不要烧干汤了,可以适当补水)," A+ d4 L  C% Q  A( b& X
5b. 在煮腔骨的同时洗萝卜,去皮,切块,
: g4 s- _3 s) w: [/ x6. 加入罗卜,大火烧开,
7 f* h' d' [; {3 S- u' M7. 小火持续10分钟的样子,(撒上葱花)出锅
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还是用沙锅炖的时间长些味道更好,没想到我还沙发了一次哦

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骨頭要多弄一會,不然失敗了很難吃的,呵呵

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老公很喜欢喝汤.. , W7 a+ ^( G( E, D" G( _
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   回家试试再来交流心得..

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