·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。- n: d# W6 @( E: p; I) [6 O  m/ w (HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。 0 m4 ]. }6 R" u4 N2 [& c8 @' u3 x1 F2 t" I 2、倒入肉丝煮约三分钟。# l8 I$ Q: R6 ~: A5 [: s 5 s6 l0 J( W) M% U6 a9 | - a7 W5 |& A0 P$ j# l2 d; _3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。 $ ]5 T" G. u7 [5 r! z1 T5 W* r7 H2 h/ W: x2 m # M' R1 ^4 f+ e% Z0 @1 o$ I1 W0 ~; F/ s% l 4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。9 H9 n7 B7 w7 L: I7 s ; w5 [$ E5 B5 M% T2 T& Y* } 0 U& w- o4 e8 [8 [- j5、起锅，上桌，开吃。8 r: b0 }% h" _& S (HaoChi123.com)5 B! A: r7 l, E0 k) ~! ~; r
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最 ) X! l1 _& H. R! o# Y4 Y- 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 ; v$ ], H: ]4 d7 l6 G - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵