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[主食] 贵州南瓜素鸡煲

萧十三郎

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1楼大中小发表于 2010-3-24 19:26 只看该作者

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贵州南瓜素鸡煲

南瓜素鸡煲是中国菜系贵州菜菜系中很有特色的菜式，南瓜素鸡煲的做法非常简单，只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,南瓜素鸡煲以南瓜为主要材料,烹饪以蒸菜为主,口味属于甜味,跟着美食杰网站为您提供菜谱试试看，相信您一定会成功！

主料：南瓜

辅料：鸡汤、金华火腿白蘑菇（或草菇）、西兰花

调料：盐

烹制方法：

1、将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀，南瓜去皮洗净切成块，放在火腿片上，然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中，撒上盐；

2、坐蒸锅点火，将煲放入蒸锅中用旺火蒸25---30分钟即可。

特点：清香回甜，软嫩适口，自然别致。

提示：南瓜性味：甘、寒、无毒。功用：南瓜果肉为营养品。

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qwertqqqqq 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2010-3-24 19:42 只看该作者沙发,看着很可口,比较清淡.鸡汤挺好喝的
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zhang3628483 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-3-24 20:41 只看该作者真的很想去吃啊`~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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limingdiannao 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2010-3-24 20:47 只看该作者可是我一直不喜欢吃这个东东哈哈！我其实还是喜欢拌黄瓜的
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轩辕听雨

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5楼大中小发表于 2010-3-24 22:23 只看该作者

虽然我不大喜欢吃南瓜，但看着这图，还是觉得这是一道很美味的菜

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58955076

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6楼大中小发表于 2010-3-24 22:32 只看该作者

这个就只能喝汤。其它的就不怎么好吃，因为精华都在汤里

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asao123

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7楼大中小发表于 2010-3-25 08:43 只看该作者

我那离贵州很近哦有时间真的要去品尝一下

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peter1206 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2010-3-25 15:05 只看该作者现在南瓜在餐桌上越来越少见到了其实南瓜是大益的食物能直接当粮食用
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sex100fen

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9楼大中小发表于 2010-3-25 15:13 只看该作者

看起来就很好吃，营养应该也不错，谢谢楼主，开眼了。

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sjb2923 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2010-3-25 15:18 只看该作者一道很美味的菜,适当摄入对身体有好处，有时间真的要去品尝一下
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