我的机器不知道为什么温度一直很高 用风扇也降不下来 有没有高手来指点一下

还是少开本本，减少使用时间吧。本本用长了就发热

笔记本设计的本来就不是为了长时间使用，所以散热不会特别好。如果想降温，一是避免使用电池，二是加外置散热风扇，再就是室温低一些了

首先，本本的散热就不适合长期开机，更不要说一直玩游戏了。把底座架起悬空或者干脆买散热底座不就好了，才几十块。

室内的问题调低点把，尽量开空调，笔记本长时间用不行
建议买个台式的

买个散热扇吧，不贵，效果还算可以。
或者把本本四个角垫高，通风搞好。
或者买个水枕，下面垫上。
最主要的是，减少使用频率……没事的时候可以待机么，也能好些。

先看看散热口是不是有堵塞，往往灰尘堵住了散热不好，如果不是的话可以
用散热架，但是不要用USB取电风扇那种，容易烧USB口，空调开低一点。
或者找一个水垫放在本本下面垫着

现在市面上不是有一种笔记本座带散热风扇的吗!或者买个水垫用用.

不知道是什么CPU？是Intel的还是AMD的？可以试试降频

1.少跑资源消耗比较大的程序，如大型3D游戏等。
2.清理手提内部聚集的灰尘等脏东西，它们会使电脑自主散热以及排风扇的功效下降。
3.不要使用键盘硅胶套子，宁可定期自己清洗或者平时多注意。
4.使用外接散热器，这个我推荐，弄个60到150之间的就非常好了，你要看清楚材质，风力，风扇位置等等注意事项。
5.这个最直接，家里有电风扇吧？有就好，把本本后面两个支撑脚用书之类的垫起1CM，然后就用风扇对着本本吹吧。保证不热。