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[小吃] 减肥路上注定的绊脚石——糯米烧麦[7P]

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减肥路上注定的绊脚石——糯米烧麦[7P]

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6 q4 F( ]4 x0 K" n这糯米烧麦还在锅里蒸着的时候,我的心就开始有点后悔了,为什么要做烧麦呢,而且还做了这么多?!当它们蒸好后在我打开锅盖香味扑鼻的那一刻,我真的已经后悔了;当看着这么多的烧麦颇为壮观里在盘子里列队站好时,我已是后悔万分了!
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我实在太爱吃糯米烧麦了。对它们,我没有半点的抗拒之力。虽然,最近我的体形有点象正在充气的皮球一样迅速地膨胀着。但是最终,在它们的极度诱惑下,纠结了好久的我依然不管不顾地放开了肚皮,完全忘记了还有“浅尝辄止”这一说法。当一口接一口的烧麦被吞下肚子,我脑海里的那个大腹便便的形象也就越来越清晰起来了。0 U* b: l' ?. |; X7 D

6 H' y9 o! d5 k最终,我的肚子饱到了极点,对自己的失望,也到了极点。糯米烧麦啊,我的大爱,你可是我减肥路上的绊脚石啊!
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: }; A4 E. |6 y* X1 \" Z糯米烧麦: {4 u; F; }7 h  x; [1 q% }, E$ p9 ^
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主料:云吞皮约20张;糯米200克,猪肉160克,干香菇5朵;
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配料:淀粉、蚝油、十三香、生抽、芝麻油各适量;胡萝卜粒(装饰用);
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$ [' k1 @6 V& N! S/ T做法:
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1.将糯米淘洗干净后浸泡约4小时后捞出沥干,放入蒸锅中蒸熟后取出,趁热将其弄松散;
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猪肉洗净后剁成肉末,放入适量的盐、淀粉、蚝油、十三香,拌匀后腌制20分钟;
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" p  Y& u/ N; m1 {  b. _. F  e干香菇洗净泡发,捞出挤干水分后切成末;' p9 o5 c; w; L( @+ v$ d9 m
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7 q; Q' \+ ?5 w# t9 \2.将肉末、香菇末放入糯米饭中,再加入适量的盐、生抽、芝麻油,带上一次性手套后用手将其拌匀;
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( s6 ?# y  \: k6 X' b1 |: m  g4 t3.将云吞皮用刀先切去四角,再修成圆形;/ H, p0 b+ r- V% U

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4.将适量的糯米馅料放入云吞中,再用手将其拦腰捏成烧麦状;最后放上一颗胡萝卜粒,烧麦生坯就做好啦;8 B% a8 k! S  X
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8 q; b% R& k* f) q, l5.将生坯放入蒸锅中,大火隔水蒸约15分钟后取出即可

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, ^  H  `  G% k2 A$ f9 S经验分享:糯米饭最好用蒸的方式,蒸熟的糯米饭比煮熟的口感要一些哈(我是用电压锅来蒸的,大约需25分钟);蒸熟的糯米饭要趁热将其弄松散,以免变凉后会粘在一起;
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武汉的烧麦是很有名的,不过我觉得太腻人,从来就不喜欢吃,但是很多人狂爱这一口,这么说来,胖子们以为最好不要吃了!

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晚饭没吃饱,真的饿了。7 f( U. S( I, l6 B' ?+ [1 ]# J7 P
烧麦其实挺油的,嘿嘿

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喜欢吃烧卖,糯米烧卖里面的肉还是少了点,我比较喜欢吃肉,要是肉能多放点就好了

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这玩意应该还放点胡椒面,吃起来椒香四溢,感觉就没那么油腻了。

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我记得烧麦里面要放很多猪油的,肥胖人士还是远离一些吧

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看着胃口大开,这东西以前家里做的时候基本上放的全是肉,一夹起来就有又出来,那种感觉很爽!!

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听了楼主的介绍真的是很诱人的哦,但是我看了,就是那个拦腰一捏的动作,我做起来好像有点难度的,我很喜欢吃猪肉烧卖的

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记得小的时候一次都要吃一笼才罢休的。。。

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你这个糯米烧麦的用料真是够讲究了。一般街上的咬开,除了油,什么也没有。

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