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[热菜] 铁板孜然牛肉[11P]

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铁板孜然牛肉[11P]

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6 v5 w9 M7 c; E朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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0 l/ D# x+ m7 `, d: ?用料:
" H, F& o, k6 h# E8 O. g$ |3 r  H1、牛里脊肉半斤。2、洋葱二两。3、芹菜梗二两。4、孜然粉两匙。5、老姜一块。6、香葱两棵。7、辣椒粉两大匙。8、花椒粉一匙。9、红油四大匙。10、料酒两大匙。11、盐、味精适量。- S0 I+ F" X8 k! i2 S/ b
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" J$ U( H: d7 Z8 [: C做法:
% w2 W6 j% a8 {- a1、牛肉切粗丝或叫细条也行;洋葱切丝、芹菜切段,放适量盐拌匀稍腌;老姜切片;葱切段。: h, h% ?2 n, q6 ~

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1 c( Z- [* T* A  l) C9 Q+ R. r2、在牛条中放入料酒、盐、三分之一姜片、三分之一红油、葱段,拌匀腌二十分钟以上。
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  e4 }5 D& i) U" n2 O! R3、锅中放油烧至六成热,将腌好的牛肉条里的姜、葱挑出不要,肉条下锅炸至表面微黄。
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4、捞出沥去余油。
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5、将锅中多余的油盛出,留少量余油烧至五成热,下剩下的姜片,炒香后下牛肉条、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒约半分钟。
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1 V; n3 E2 A. \6、放入剩下的红油,翻炒匀待用。7 K3 _8 j. L0 `3 }
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7、铁板放大火上烧烫,放入洋葱丝、芹菜段。
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0 I  M' F. `0 X% U8、淋入调和油,再倒入炒好的牛肉条,随(口兹)(口兹)声立马上桌。
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那孜然的香啊,口水。 8 Y/ I' L; A+ M! O6 y6 Y2 X

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提示:好多朋友说起家里没有铁板,我想,如果你们有心的话,网上能买到,一般也就三四十元,在家做菜,要的是一种好心情,也是一种享受,如果只是为了果腹,我想也不会有心思去弄一些东西。祝愿各位天天能有美食相伴!
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[ 本帖最后由 姗姗来迟也 于 2010-10-10 17:20 编辑 ]

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看得我流口水了~这个一般都是在外面买了吃 自己做不来

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家里没有铁板,搞不起铁板烧,但楼主把孜然牛肉的做法讲的很详细,点红心支持了!

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牛肉一定要搭配洋葱的,这样才会更好的吸收牛肉的营养

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这个是相当爽啊,就着啤酒,那叫一个美啊!

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在家里做铁板的比较麻烦罢了,味道还是不错的

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下面摆放的芹菜和洋葱能熟吗?要是能熟,倒是一道不错的菜式。

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家里没铁板估计用平锅代替也行吧,看着就流口水,哪天试试,感谢楼主。

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我妈妈经常做给我吃,只不过不是铁板是平板的

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烧烤的时候最喜欢的就是多放孜然粉  我就喜欢这个味道 哈

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