糯米和香芋吸饱了牛肉鲜美的肉汁更显丰盈,荤菜、素菜和主食完美共存。
7 p/ q6 i! H: a; ?: B( x/ Y
3 q) o2 f( m5 ?" Y( Z4 b* w准备时间:提前10小时作准备
]+ ] P0 L9 A9 n- S% L; L4 L
3 B3 k8 T4 q' v( R制作时间:4.5小时
4 z- U5 C. j1 F7 q, ~
" ~; Z$ B* v" O3 Z2 K5 @食 材:糯米200克,牛肉100克,香芋100克。
" f3 J; u! P# i' u9 f0 G. R3 ?6 {; `; E
调 料:蚝油、盐、糖、老抽、胡椒粉适量。
- b. r4 w, E0 U7 J3 ^4 G" g- c- {3 w" ~. @# }( B/ w
原料采买:选购已放了三四个月颗粒饱满的糯米为主,因为新鲜的糯米不易煮烂,也难吸收食材和佐料的香味。
: t6 h* U& A0 S# E8 ~& Y; q2 ~% {
# M6 o% `: ^- S" j
做 法:
z. N+ W: n# |! Y8 m3 e$ {! g/ |: m* ~' q' c; v8 m2 ?
1 将糯米提前浸泡10小时,牛肉切丁泡水1.5小时,香芋切小块。
' |- E$ {# e2 Y8 `3 S0 c$ U7 l+ t' F4 w, ~5 u5 o e# J8 K' S
2 把泡好的糯米加入胡椒粉、蚝油、盐、糖、老抽拌匀,香芋和牛肉也以同样的方法一样调味。
. _- o+ o) t7 i% Q# r1 s* W3 E/ x3 a- H. {
3 将以上原料拌到一起,蒸制4个小时即可。
7 Z' i2 p" w* k4 R ~
9 Y+ Q J' c; s! @6 R8 A
烹饪心得: 7 k. D4 X4 _, D* ~, @
0 W6 e* P+ H+ S: \0 C) z. ^/ {7 N牛肉要横切才能在烹调过程中保证肉质的鲜嫩可口。
) q7 a6 v8 D8 ^/ f- _$ @% k% x
$ O* M( s3 \ l8 s! p2 L