寻常的材料用自己喜欢的酱料炒制,烹出的却是不寻常的香浓美味!亲切家常下饭菜,最是难忘好滋味~
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【材料】
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扁豆 鸡蛋 姜、蒜
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- e, I; k# d$ {【调料】
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喜欢的酱(这里用的是红油豆瓣酱) 盐
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: [* b, M, }& q9 S; Q【做法】
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1.扁豆洗净择去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;
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2.鸡蛋打散,里面滴入几滴料酒和几滴清水;
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3 M8 n: U) R$ c j3.锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;
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' @$ d; Y/ M q" w5 k; c/ p$ \4.另起锅入油,爆香姜蒜;
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5.倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;
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# ~* A5 U: ^3 f4 L' @- l6.继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;
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2 R3 E! f4 q" y- M! l/ Z F7.8.扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了。
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7 ~) Z4 X# Z {1 c2 d6 c【Tips】
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1.酱料可随意选择,红油豆瓣酱、郫县豆瓣酱、豆豉酱、蒜蓉辣酱,或者韩式辣酱都可以,不同酱料,不同滋味,自己喜欢的就好;
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2 q" o, I7 w! | U2.扁豆一定要炒熟,否则会有毒;
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3.蛋液中加入少许水会使炒出的鸡蛋松软一些,加料酒会减少蛋腥味。
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这盘炒熟后又撒了点香辣酥,看着很豪爽啊!