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怎样烧鱼不碎

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怎样烧鱼不碎

鱼肉的纤维组织不像家畜、家禽肉那样紧密有力,烹制的火力与食物的导热性不协调,就会导致鱼碎。防止鱼碎应注意以下几点。

1.烧鱼之前,先将鱼下锅炸一下。烧鱼块时应裹一层薄薄的面粉蛋黄液。炸时油温宜高不宜低,炸到鱼身颜色泛黄即可。

2.烧鱼时火候不宜太大,加水不宜多,稍淹没锅中的鱼为宜。汤开后改用文火慢煨,至汤浓放香即可。

3.烧制过程中,尽量不要翻动,粘锅时将锅端起轻轻晃动。

4.切鱼块时,应顺鱼刺方向下刀。如烧制黄鱼,用两根筷子从鱼嘴插入鱼腹,夹住肠肚后转搅数下,即可往外拉出肠肚,切莫剖腹取内脏。

5.盛盘时,不要用筷子夹取,而应小心倒入盘中或用铲子盛取。

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感谢楼主分享 作为一个宅男来说 做饭技巧很重要

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多谢楼主指点,今晚可以小小的尝试一下,露一手了

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好像应该是放点醋烧鱼不碎吧  哪天研究下楼主的方法

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关键是烧什么样的鱼,据说吃蚕豆长大的蚕豆脆--一种草鱼---烧出来不会碎的。

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我从来不会烧鱼,看了楼主的帖,我也想去尝试一下了!

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我从来不会烧鱼,看了楼主的帖,我也想去尝试一下了!

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原来做鱼这么难的啊,看来以后要珍惜厨师的劳动成果了

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见识是长了

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见识是长了

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