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[热菜] 烧烩三鲜[9P]

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烧烩三鲜[9P]

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菜品口味:咸鲜 ; J/ L8 E6 w  f! G
主要工艺:烧
$ a5 B2 I( x: I所需时间:半小时 9 Y; I8 h& K. W4 E
制作难度:普通 1 O. b6 G" ~" }  T0 T) H# r
所用厨具:平底锅) `; p/ p" h  n  b4 V4 `6 @9 m  d
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食材明细
8 g8 b+ b4 V4 |: ?( X3 Z1 a5 r5 Z水发海参 三个 水发鱿鱼 一块 鸽子蛋 10个 鸡蛋 两个 姜 一块 葱 一段 盐 一茶匙 生抽 一茶匙 白糖 一茶匙 番茄酱 半汤匙 水淀粉 半碗 高汤 一汤匙
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这道菜,在我老家,貌似酒席上都会有。很好吃的一道菜。鲜咸味,颜色搭配也很漂亮。上桌就会被扫光滴!
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原料图
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' {( E! Q2 \3 ^* }) j鸡蛋摊饼切块备用0 `/ V% h3 G3 [, b) d" P2 U0 F
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海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好洗净备用,葱切段,姜切丝
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锅里放油,炒香葱段姜丝
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% c3 }! o% `* D9 b' `0 [; \2 Y放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热
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2 K0 u2 k7 {# q- R放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀! m" m6 Q( T. h1 k& ~' [- I

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兑半碗高汤,大火烧开,小火焖烧三到五分钟7 U1 W5 Q7 [( `
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大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可5 b! U& c' V  e- D* {
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   鸡蛋皮摊的时候,蛋液打散里面放点淀粉会更好。小火慢慢到蛋皮凝固,不要急。  G* E8 J3 ]* A
   鸽子蛋是别人送我的,所以我才用,要是自己买肯定舍不得的!大家还是用鹌鹑蛋或者鱼丸吧,鸽子蛋都四块钱一个呢。
7 N0 ^* l1 B1 Y* x3 f1 A   之所以放点番茄酱,是想要里面的微微酸,还有番茄酱可以让颜色很好看。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +4 发帖辛苦啦! 2012-3-29 14:05

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鸡蛋皮要一直煮到收汁,应该会太绵软了吧。

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这个不错啊,看上去很好吃,可惜家里不产鱿鱼,不知道换成其他的肉行不行?

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鱿鱼卷啊,蛋有两种啊,一个是鸡蛋和鹌鹑蛋啊,总觉得这个跟鱿鱼不怎么搭配。鹌鹑蛋跟菠菜做汤到是有的。

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鸡蛋皮放进去会好吃吗,可以把鹌鹑蛋开几个口子,比较入味

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一开始以为是地三鲜呢。敢情是这三种很鲜美的食物组合啊。

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都是喜欢吃的食材,又有营养,看上去就吃好

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这个菜营养价值很高啊,多是高蛋白的,鹌鹑蛋,海参。鱿鱼啊。不知道味道怎么样。

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这道菜确实不错,非常有营养,我在家经常吃。谢谢。

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可以放点肉皮来代替鱿鱼,另外,这菜还有一种吃法:浇在广东炒面上,味道不错的。

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