材料：水发海带，小鱿鱼，南美对虾（什么虾都可以），绢豆腐一盒，青蒜一条，小番茄，姜片。
# L9 i2 ^! F, q2 c7 b- r3 p1 K- @* F4 U; @8 o
调味料：植物油，盐、胡椒粉，料酒。
3 K) z( e: f4 a' R8 _' n* F1 C- l4 t+ X& d1 J& a
做法：先将姜片爆香放入鱿鱼加料酒，盐和胡椒粉略炒捞出。另外用一汤锅把海带先煮，随后放入豆腐煮一会儿，加小番茄，6 I" o) `6 h3 v! d6 V+ ?6 h

% H( t2 B( k1 s5 X9 ~  t虾和鱿鱼（包括炒鱿鱼的汤汁）并调味，出锅前加青蒜。ok了。
# D, D  z- W4 E0 G- b  }& a- [# b% k0 [3 R  h8 @# @9 I

- i" l1 s" x$ r; f" ?+ T! R' }- o8 x6 M0 j5 p% b# b1 r5 t
# m- ~7 w" A' x
" x* f+ G( }+ b/ o% m/ I/ U

味道鲜美的靓汤,做了试试啊.