烹制方法
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+ n6 ?; m; d: L 材料:
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材料
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% [7 Q$ _" V& Z4 o" Z- g 鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)
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调料: 鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)
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工具: 榨汁器
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2 D; z7 ~4 @0 U第一步
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! s1 y4 u) F1 { 1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。
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第二步
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2 剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。
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6 R* B' q% i3 S% K# U0 l# k第三步
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. H) F) l f5 r6 N0 ]. |; s 3 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。
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: S5 }& ^, V8 f/ I1 r( g; }+ u3 F第四步
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4 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。
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7 r! F- q8 w5 K* N8 o- M& `, f第五步
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5 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。
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第六步
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6 烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。
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第七步
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9 L/ W1 x. T/ }9 K& Q 7 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。
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成功