推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 河虾韭菜蛋饼[16P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

河虾韭菜蛋饼[16P]

河虾韭菜蛋饼, o* G3 S& ^3 ^$ g# Z
食材:河虾50克、韭菜1小把、鸡蛋2只
7 w& t3 i3 E7 @) [) n调料:盐2克、淀粉适量、清水少许、油少许' D: A* f7 J1 D3 A8 z8 P3 H
* p2 e- l- z# N2 O' F% @4 x* W$ I
河虾韭菜蛋饼做法$ I+ o/ ^$ {7 U1 o8 b. _# D
1.河虾洗净,用剪刀剪去虾枪、虾脚。+ f, s4 s# ^0 m7 h
2.锅里放少许油烧热,把河虾倒到锅里翻炒变色。
/ i; U$ t5 a- ^- ]/ ?% o3.加入少许盐调味,再用小火慢慢把河虾靠透,靠透的河虾很干很香,一次可以多做些放在保鲜盒里,在冰箱中保存,可以保存一个星期左右,煮汤可以加几只提鲜,或者炒冬瓜豆腐都很好吃,这是宅人必不可少的粮食储备。
8 Y6 f) I2 Y2 c. H. G& s$ G! ^% w4.嗯,着重说煎蛋饼吧。准备好鸡蛋、韭菜洗净。, k" D: _" N/ g0 b/ L
5.鸡蛋打到深口碗中,加入盐、淀粉及清水捣匀,其实最好是把水和淀粉混合成水淀粉效果更好,但是为了更加直观我就加干淀粉了,淀粉不需要太多只是起到一个更好地凝结的作用罢了,记得如果加的是干淀粉,一定要细细搅拌,直至蛋液中的小颗粒完全消失才行。2 O0 K0 I: _+ V: I5 v
6.韭菜切成细段,加入到蛋液中搅匀。
+ T' ]( D1 C4 A7 K- P! a! D4 [4 O4 g
' t2 p, J# ^  `- i; i7.取平底锅,用刷子刷一层薄薄的油,不要刷太多,只要薄薄一层即可。
2 \: `: w# v2 |. b) i1 B5 s8.把蛋液均匀地倒入锅内,转动平底锅,使蛋液变成一个圆形,这时可以调成小火了,把煎好的河虾整齐均匀地排入蛋液表面。6 v( t2 R& G6 }, {, f! H0 E" p
9.重要的一步来了,火已经调成小火了,为了让蛋饼是同时成熟的,这时要用锅盖盖好,保持小火煎2分钟。. F8 O( ~4 V& q5 g( x
10.看到蛋饼初步形成就可以打开锅盖了,晃动下平底锅,可以看到蛋饼在平底锅中可以轻松地移动。! V% C- V1 j! o4 i+ ?
11.但这时候蛋饼表面和中间还有一些未熟透的地方,要翻面才可以,新手最愀给蛋饼翻面,很简单,取一个与蛋饼大小相仿平底盘扣在蛋饼上。
9 u$ G7 b. b1 u12.再把平底锅提起,反转过来,蛋饼就轻松翻到盘子上,有河虾的表面就变成了底面,底面又变成了表面了,很简单吧。' h: t, ]; l0 r' u. U; r

% P+ h1 n0 Y2 E13.翻了面的蛋饼再小心地放入平底锅上,继续用小火把原来表面和中间的部分煎透。* m8 Q$ @4 u9 T( `& Q
14.同样的方法,用盘子再一次扣在蛋饼上。
' C3 {: h5 ?/ ~15.再一次提起平底锅,反转,表面煎成金黄诱人的河虾韭菜蛋饼就成功了,是保持蛋状还是切片摆盘,就由你自己喜好啦。% m- _% Z1 S! D6 g7 g+ s7 a
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 -1 连图了,请学习版规! 2012-10-13 18:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 01:51