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. f, U6 a5 C4 C, ~, q材料:牛肉1000克,胡萝卜1个,土豆2个,洋葱、咖喱、姜、黄油、清水各适量
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4 M; u% }6 r5 ^/ G做法:
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1、土豆切成和胡萝卜削皮切成小块,土豆在凉水中泡泡捞起备用;
) n8 _4 d9 b" |; P2、牛肉切成丁备用;
8 c3 P- ~4 v7 E1 [( |9 [) W3、锅内放入清水,姜片大火烧开后改成小火炖1个小时;
, F `" O8 S3 b0 Q$ u" d4、锅烧热后放入黄油烧至溶化;
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5、放入洋葱爆出香味,加入胡萝卜和土豆丁炒均匀;
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6、加入咖喱块炒至均匀;
0 z1 n- J8 f: B" N% |7 @4 X J7、倒入炖好的牛肉块翻炒;
3 j2 L2 b' g& g' p4 x5 S. L8、加入牛肉汤炖至土豆熟即可。
6 | i; \* x5 |4 Z" k7 A) ^2 f小贴士:
' P/ P D/ J0 I' Z- O1、牛肉先炖后更加省事一些;
2 q- V: V a; w @2 _: A6 O/ l3 ~7 _+ t2、牛肉不要炖得太烂,还得和土豆一起炖,否则不能入味;
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