这几年时间忙，没怎么上SIS，今天就写点心的，作点贡献。
本文既是原创，也是在坛子里的处女贴，希望大家喜欢。

本人今年30多了，天生肾虚，五行中金和水较少的基本都肾虚，这个是先天的，改变不了，后天再怎么锻炼或者进补效果都无法与天生猛男的弟兄们比。这些年来，试验了几乎所了解到的所有方法，也有一些心得，在这里分享给大家，今天先说一说药物。
最初感觉自己性能力较差时第一想到的是药物，原因很简单，补肾药物满天飞。

药物分内用和外用：

外用：基本上都是起到麻醉作用，名字一大堆，有喷雾的，有液体的，还有膏的，不过成分好像都差不多，使用时有涂龟头的，有涂系带的，海王星辰买的居然要灌进尿道的，之后无意间查到资料，这样吸收效果更好。现在网上还有很多所谓国外进口的高科技产品，不过已经不打算再试了。还有一些网友偏方，牙膏没啥效果，作用不大，六神丸试过2次，量没控制好，一次没效果，一次都木了。
总的说来外用的药物，控制量很重要，量合适就有一定的效果，不然除了没感觉就是没效果。给大家的建议是：刚开始XXOO可以用一些，来建立信心，因为这时气血旺盛DD兴致勃勃，受点刺激就会“肃然起敬”，不用担心性刺激不够导致DD硬度太差影响活塞运动的完成。但从长远考虑，能不用就不用，DD麻木了，没啥快感，感觉不爽不说，也无益于提高身体的“性阙”，注意这个词，以后我会经常提到。

内用：西药和中药

西药：
万艾可之类的高级货没试过，毕竟还不是需要用到该类型药物的年龄，初期本人主要需要解决的是早泄问题，而不是硬度问题。一次在网上买男性用品，老板赠了几粒淘宝上遍地可见的“黄金伟哥”之类的东东。试了下，30分钟见效，其实半粒效果就很强了，DD硬的刚刚的，射完了半天都不软，懂行的马上就能反应过来某吃药了。不过副作用挺大，脸发热，事后很疲劳，头疼，几天缓不过来，网上看评价还有一些其他的症状，也就试过几次，找找床上猛男的感觉，满足下虚荣心，之后就不再用了。
好几年前还试过“吉达”强身胶囊，刚才上网查了下，居然还有卖，成分看上去像中药，当年正经吃了一段时间，感觉就是比起传统中药，见效快，基本上吃3粒效果就已经等同于“黄金伟哥”了，副作用能小些。不过估计成分可能并不像说明书上写的那么单纯。还有个某专家研发推出的以排毒为卖点的某胶囊，名字记不得了，效果跟“吉达”差不多。吃这2种药，能有效增强DD硬度跟XXOO时间，但当时本人还没有“正规渠道”纾解欲望，所以药物对于身体的长期影响以及XXOO后的恢复不是很清楚。

中药：
中药见效慢，但让人放心，这3中药都是阴阳双补的，中医补肾方子基本都是在地黄丸基础上有所增减形成的，其中金匮肾气丸偏补肾阳多些，六味地黄丸偏补肾阴多些，桂附地黄丸也是偏补肾阳多些，这几天脚跟疼，看了中医，开方吃金匮肾气丸。中药没有西药那么“威猛”的疗效，但无声的打牢身体的基础，长期吃问题小。肾补好了，底子打好了，其他的锻炼才有了基础，不然就算短期有效，也是空中楼阁，根本没法保持下去。所以建议大家想练阿拉伯挤奶法的，最好同时补补肾，这个很有必要。
玛卡+淫羊藿：去年时间无意中接触到玛卡，当时本人正在强化锻炼，为了恢复快些，就想试试。想着也不贵，就从网上弄了些，到手后发现是玛卡+淫羊藿的合剂，吃一周后，半夜醒来DD往往是硬硬的，确实有效。不过淫羊藿本就是补肾阳的中药，能有这样的效果也不奇怪。但这东西适不适合长期吃不好说，中医对玛卡也没个明确看法。而且中医一般不会使用单独的药物，都是复方合剂，补肾的同时不会影响其它脏器。淫羊藿我估计长期吃可能容易上火，而补肾必须阴阳双补，所以说玛卡+淫羊藿短期服用没问题，长期的话还是得仔细考虑。

还有些挺特别的偏方，试过可乐生鸡蛋味精，除了脸发热，没别的感觉，而本人喝可乐基本上脸就会发热。韭菜汁姜汁还没试，不是很看好。六味地黄丸加红牛有点效果，我估计主要是红牛的效果，我经常锻炼，红牛可是非常给力的东东，锻炼炮炮两相宜啊。

今天就说到这里吧，看看反响如何，如果大家喜欢，我再往下讲。欢迎大家询问交流。

感觉楼主资历颇深，实践与理论相结合很是让看客信服。虽然小弟今年才22，我的小兄弟也还硬如钢矛，但是比较注重保养，希望身体能一直强健着，所以平时都坚持健身和饮食规律，也多来看看类似的保养方法。暂时还没有想过要靠吃药来爱爱，可能对10年后的我有用处，谢谢。红心一颗。

今天来加点油，第一个给楼主支持，要加油呦！

支持原创，人上了年纪难免战斗力下降，现在明显感觉弟弟没有二十几岁的时候硬了，持续的时候也不长，但是只要停下来过一段时间不做爱，加强锻炼，会慢慢的恢复，但恢复之后做爱次数频繁又会出现这种情况，虽然每个人的体质不同，但年纪增加能力下降也是一种客观规律吧，所以觉得追求做爱次数没有必要，要追求做爱的质量。

吃过半个月的六味地黄丸，效果的确比较慢，但是射的量多了许多。

感谢楼主为大家分享你的经验，红心送上，请笑纳~

楼主的奉献精神首先是必须感谢的。这么多年，也用了不少中西药，但都没有像楼主这样总结过。西药类的基本不会碰，中药主要以六位地黄丸为主，效果有，但是上火很严重。现在还是以锻炼为主了，慢跑。

文笔不错，有理有据，写得不错，希望继续写下去。

是药三分毒，我认为不要相信中药没有副作用的谎言，以前听人介绍过，中药不是没有副作用，只是没有进行严格测试，说不清楚副作用是什么

谢谢楼主，但是我觉得多锻炼比药好的多，个人看法，自己喜欢就好