" M, T1 W  t$ E: f! V: a

( X; O  J; _$ U1 C) O简单省时的微波菜，不能吃辣的少放些辣椒，我怕不辣又放了辣椒粉，调味料放齐了，放进微波炉几分钟完事~~平时只用它热个菜，做菜很少用" G: l, A1 G. ]' Q- S3 P( K
原料：
) T. ]4 p! P8 p) h9 v5 K
: n( [6 X& |4 N+ {/ O* ~" a南豆腐 200克 鸭血豆腐 200克 红辣椒 一只 青蒜 一棵
8 d: w& J5 P5 ]2 [3 [4 R! U! A! y; |2 l
调味料:
; y7 E% ]7 M2 X色拉油 盐 生抽 高汤 花椒油 鸡精! Y1 n4 g9 ?' J6 @3 R& k5 v9 G% v4 L
7 @2 u0 [2 L) i. L* G$ Z  F0 u
做法：- X0 K- _0 c& P2 m

8 @+ \% z; Y8 V4 _/ \1 ~& K9 ?黑白豆腐切块，辣椒切圈，青蒜斜切段，微波碗中放入黑白豆腐，色拉油，辣椒，盐，生抽，高汤放入微波炉中，高火3分钟端出，加青蒜和少许花椒油，鸡精再放进炉中一分钟$ [, q4 J) v3 {  b
: O% a! h8 x# ~8 l. T& h' L
$ a, l: m# `' \. y4 [1 z

# e" ^: n7 R' P% j6 Z
3 w- r! }" a* {! f/ p. }9 G4 {

8 @6 C' `8 j- b6 ~( O+ n. B3 `) t! Y% o% G

这道菜好象也叫毛血旺是吗？