材料：蒜苗 莴笋  藕  调料A：花椒  辣椒 调料B： 白醋 生抽一点点 盐 鸡精  香油 糟卤 蒜末  白糖
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% \& a7 Y$ J8 U$ q$ }4 u0 ?) J　　蒜苗切段，莴笋，藕切片，开水焯熟（水里加油，少量盐）后过凉水，撒一点熟的芝麻，控干；  z% ?& ~& e. X3 x$ F

; t/ R$ f, D; t5 R　　把调料B都放在一个小碗里搅匀备用；锅里加少许有，下花椒，干辣椒爆香后趁热浇在刚才调好的调料碗里搅匀，最后浇在蔬菜上面，搅拌搅拌，腌制几分钟就OK了。
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　　PS：因为最近不能吃辣椒，为了好看，就只能把辣椒扔在上面了，不用爆香，就是为了好看.- M" a& f9 R8 i" \2 `

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放些花椒很是出味。1 e# H1 W% @8 d8 Q: h6 F( n5 v+ g% w
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好.

看齐来听好吃的哦呵呵!