昨天周六 心情不错 下厨娱乐下
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& w6 L9 P0 v4 ]- j9 d: M) x准备材料:土豆,青豆,排骨一斤
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8 W8 j9 w. w, w/ Q6 J3 U u, L1 a 调料:红的干辣椒几支切碎,青辣椒两支切碎,泡菜坛子里的辣椒取出几支切碎。
, a; e8 r; v j `, A) G 蒜,姜,花椒,八角一个。
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忘了补充一点,排骨要用少量嫩肉粉和盐腌一小会。
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! U* l: E& s1 I' t+ X9 v3 C3 y% F 第二部:
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; h; C3 w U- M' ~ 锅里油烧开后,中火,倒入排骨,我用的是菜籽油,红烧菜用菜籽油吃起来香。
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/ z2 a/ _. u% h2 m第三部:
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0 n+ o& U3 O7 Q* @ d- U" s- j 排骨六分熟的时候,放入事先准备好的调料,最重的一点:一定要加入正宗的红油陴县豆瓣。 能吃辣的朋友可在在放点辣椒粉进去,而且出来的颜色很好看。
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2 K. U2 h- _+ ^5 v' Z4 f第四部:
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6 T7 S! x5 N) c+ h$ \8 k9 ` 翻炒排骨,等肉七分熟。
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( x' s6 o" _- a M H5 A5 y第五部:
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倒入土豆,青豆,加盐翻炒
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第六部:
' K: F4 @( ~$ M" p A# a 加入水,盖上盖,中火,过六七分钟就好。
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放入味精,小香葱起锅
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齐活!收工!
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