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[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

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芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,
8 y8 h$ M1 A  t2 {7 t* d5 T调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。3 J5 {+ D" F7 h9 e* @5 |* L

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主料 8 r# D! L+ `! _  P  J3 N1 W9 A
茄子(紫皮,圆)400克4 @% m6 i6 d) U* M
香菜80克# D- s; I1 U% ~7 z2 O6 b8 C# J
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调料食盐5克
* o# r: X' Z! V/ p葱5克
2 T% \) X% m: \" x, L, P% N5 S蒜5克
: x4 _6 c( R) N( m( o" C; S米醋3克
5 `$ h2 K4 H7 \. ~+ @7 D  X香油5克
0 a' }5 G7 e/ {) i$ S+ n植物油2汤匙
4 R" K0 Q% y' i8 Z% P2 ^# n黄酒25克- t& a( {- U, S$ B
胡椒粉3克
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9 x% E  ?8 l% Z) Q9 w2 U) Z4 b芫爆茄丝的做法/ i- w; ?& z* v- F* {) A7 D

2 z/ y! e. U- S% h7 s* q1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用
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2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用' h! L2 j. V2 a8 D8 F7 t  f
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" X( _$ c! A" |8 q& I* D6 Q3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟
, U( B" q+ j8 D- P8 p# g0 D: i3 ]8 h' h9 h& e' ?  o5 c6 T
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4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放)
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本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

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看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

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哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

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你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

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清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

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