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[炖汤] 水果星星汤[7P]

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水果星星汤[7P]


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烹制方法 
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- h5 z6 V; u- p材料:杨桃和雪梨(各一个)、猪腱肉(250克),蜜枣(2颗)、南北杏(少许)、姜(两片)
6 r+ X$ }! l- K* u2 j调料:盐(少许)
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: {% s2 }" C$ V$ m* O1 杨桃削掉边皮,切成星星的形状。
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2 雪梨去皮,切掉雪梨核,雪梨肉切成小块。
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3 南北杏稍微用清水冲洗一下。- L1 K4 ~3 u  x$ t

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5 B# E* n; H6 @# Y* F- [2 q, I4 烧滚适量水,下姜片、雪梨、杨桃、南北杏和蜜枣,小火煮一小时。! N4 [& N, W, X9 c6 x* t

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5 另取一小锅,猪腱肉飞水煮出血沫,再一起改慢火煲二小时。* d+ a6 K5 g+ W6 d) o. z

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6 临出锅前下盐调味,将汤水盛出;另外也将水果和猪肉捞出,在猪肉上拌上些许酱油味道很不错哦。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-10-23 19:40

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这道菜还没有见过,应该是一道保健养生益气的滋补菜。谢谢楼主的大力贡献。就是不晓得有什么功效?有机会试试。

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不错母子图片也很温馨

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看起来挺淡雅的一道汤操作也挺简单的 下个休息天我试试 不过杨桃会烂吗

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