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[热菜] 蒜香排骨非油炸版[4P]

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蒜香排骨非油炸版[4P]

爱吃肉!爱吃蒜!没有比蒜香排骨更适合的了!非油炸更健康!可以试试哦~6 i2 A. y$ r) A; G3 R( V$ S
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1. 排骨可以用肋骨,也可以用子排。洗净滤干用大碗装,加入料酒,老抽,生抽,蚝油,少许薑和蒜末,搅拌腌制10-30分钟。过夜会更入味~~但是我觉得20分钟就可以了~

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2. 大蒜半个去皮切末备用
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3. 烤箱200度预热5分钟,架上滤网,放入之后,3分钟翻一次面,烤到滋滋冒出油,大约15分钟就好了。
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  • wj无为 金币 +32 活动期间奖励! 2014-4-2 21:36

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看图片火候有些过了,估计烤的时间短一点会更好。蒜香确实是很美味,蒜泥白肉蒜蓉虾~
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:36

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以前吃的大多是油炸的,考的蒜香排骨还没试过,回去试下看看!

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楼主的这道菜更像是烧烤,这种就应该野外去烧烤,可乐、啤酒、烧烤、朋友,人生一大美事。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:37

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这做法虽然很独特但感觉火候不太好掌握,时间少了不熟,时间长了就会过了或者糊了。有机会也试验一下。

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这做法虽然很独特但感觉火候不太好掌握,时间少了不熟,时间长了就会过了或者糊了。有机会也试验一下。

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既然是类似烧烤的,那建议排骨不要选太瘦的,有肥肉烤起来更香味,蒜蓉,姜末,葱花不能少,火候控制是难点,只有多试几次了。
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-4-3 13:59

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既然用烤箱烤,觉得是不是要在表面刷油啊。或者选择一点有肥肉的。要不然感觉会烤焦
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-3 13:59

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蒜香排骨是一道上海菜,其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,健脾开胃调理的功效。食用猪肉后不宜大量饮茶,大蒜忌与蜂蜜同食。
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  • wj无为 金币 +7 活动期间奖励! 2014-4-3 14:00

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卡门的直让人流口水,回家让老婆学着做。非常有人的排骨

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