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鮮竹筍 250g
- h, [/ P& ~# j! U5 i Z花菇 75g
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素羊肉 70g
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老薑 35g
) d" E" v8 i( ?, E6 N; J5 p- e/ k三角油豆腐 5塊
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水 700g
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9 W0 Q9 f* E$ b0 S3 U5 ~【調味料】
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鹽 1/3茶匙
8 q( K6 L' Q. X9 \5 _4 d9 b素高湯塊 1塊
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$ o/ U$ Z$ a# f- K9 }& J【做法】
9 ~5 Z5 o- n$ X9 t% a先將竹筍的葉片與較老的筍肉去除,洗淨後再用刀子以滾刀法切成薄片,放置盤中備用。
# h# m) |& {6 x. p將花菇以冷水先行泡軟,再切成條狀,放置盤中備用(花菇頭可切成絲,而泡香菇的水的可留下當高湯食用)。
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老薑洗淨去皮後,切成絲狀,放置盤中備用。
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素羊肉若覺得太大塊,也可切成大小適中以方便食用。
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三角油豆腐洗淨對切(因油豆腐煮後會於吸了湯汁後變的更大塊)。
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在準備好所有的材料後,即煮一鍋水(亦可在準備材料的同時煮水),待水稍滾時即依序放入材料。
+ o4 I w& q }* H/ E* b* E2 e在水與材料煮沸後,放入三角油豆腐及調味料,待湯再一次煮沸時即可關火。