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[主食] 主食腊八面【18p】

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主食腊八面【18p】

健康功效:猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化


食材用料:

面粉250g


猪肉100g相克食物


鸡蛋1个相克食物


豆腐干4块相克食物


胡萝卜1根相克食物


白萝卜1截相克食物


干香菇5朵相克食物


黑木耳1/4块相克食物


干黄花菜1小把


黄豆1/2杯相克食物


1g


辣椒酱2大勺


酱油少许



菜谱做法:
  • 1.面粉中加入盐,搅匀后打入鸡蛋。
  • 2.一边加水、一边用筷子小心搅拌面粉。
  • 3.搅拌至面粉呈大块雪片状。
  • 4.用手揉成面团,此时面团粗糙一些没有关系。
  • 5.盖上面盆,饧15分钟,重新揉面团,如此反复2到3次。
  • 6.揉过3次的面团,已经变得非常光滑。
  • 7.最后饧好的面团擀成0.5厘米厚的面片。
  • 8.撒足量面粉,切成10厘米宽,叠在一起。
  • 9.切成菱形块。
  • 10.用双手拉住菱形块的两端,慢慢抻长、抻薄。
  • 11.所有干货提前用温水泡发,全部臊子材料切成丁。
  • 12.锅烧热,放少许油,加入一大勺辣椒酱,炒匀后放入肉丁。
  • 13.待肉丁变色后,放入浸泡后的黄豆。
  • 14.加入木耳碎、黄花菜碎、香菇丁。
  • 15.加入豆腐干,再加入少许酱油,少许水。
  • 16.全部材料翻炒均匀,炒至收汁,盛出待用。
  • 17.锅中加水,放入一大勺辣椒酱,加入胡萝卜丁和白萝卜丁。
  • 18.水开后下入宽面,水再次烧开后继续煮3分钟,捞出面,拌上臊子即可。
用手机看这道菜做法

菜谱小贴士:1.反复揉面团,不仅使面团变得光滑,且做出的面条更加筋道;
2.面片一定要撒足量面粉,才能重叠起来,面粉量不够的话,容易粘连;
3.菱形块切好后及时散开,以防粘连;
4.宽面下锅前要抻长、抻薄,这样煮出的面口感更好;
5.黄豆及各种干货需要提前泡软、泡发;
6.煮面的水不能太少,否则面容易粘连。
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臊子样数很多,味道一定不错,很适合北方人吃的!

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吃过腊八粥,还未吃过腊八面,很新颖中国的传统美食真是丰富呀!

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看到最后~原来楼主把臊子面改了名字叫腊八面啊

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楼主真有才,不管叫腊八面还是臊子面,有这些真材实料,做出来一定好吃。

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看着很像岐山臊子面的做法,而且从未听说过。应该是楼主当地的特色!

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这个做起来比较麻烦了。谢谢楼主了

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也可以叫做 改良版陕西臊子面  料加的更多 更美味

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只知道腊八粥,第一次听说腊八面,就是不知道味道怎么样,有空了自己动手试试。

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不得不说,挺带食欲的,东西一看就感觉开始饿了

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