主料
! L# @ r: ^0 F( K! X" p+ P 600g
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100g
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辅料
. B) [- C7 ]2 } r6 R- G9 Z6 i. N 姜蒜少许
( a/ `" g& S N& p& \$ W6 J3 V 盐4g
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油8g
3 d4 |$ d: y- F% M8 ? 味素2g
1 l$ k! t% E R0 E 六月鲜4ml
3 B* e8 E, `9 `9 C, L' B0 T" g 白醋2ml
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玉米淀粉2g
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二锅头2ml
$ |# I- ?% s" U 正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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9 B3 k& V/ M2 G" n2 I. p# H1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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) T) o" V9 h; \' n3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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; X$ M1 r3 F8 ?$ I8 r+ U1 z7 T5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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: S5 F3 b7 \. O# h: b; O% r 1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
2 A$ @' w- J! o% J' O) t- M 2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
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3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
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4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
5 q8 G2 j* D7 ? 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
0 |5 {% p9 ?7 \ 6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]