乌龙面，又称乌冬面，是传统的日本面之一，即用低粘性面粉、中粘性面粉和盐揉搓制成。乌龙面的形状粗圆，口感顺滑弹牙，有汤食和干食两种吃法：汤食多以酱油、猪骨或味噌为汤底，放入乌龙面煮制而成；干食的话，应先将乌龙面煮熟，再与肉类、蔬菜一同拌炒而成。( J' {2 H9 ]  s- ]3 U
　　烹制材料（两人份）+ y! A9 j& C# O7 X) a

　　材料：
$ D7 \8 q: c, a8 d+ A% U7 ^% Y/ j) `　　乌龙面(400克)、五花肉(184克)、鸡肉肠(1根)、洋葱(1/3个)、青椒(半只)、红椒(半只)2 L. W- Y" n9 q7 w
　　腌料：+ F- i! h. C2 e7 ~+ z, P2 ?$ F
　　酱油(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、料酒(1/2汤匙)　　
+ ?4 A' H  ^! g6 h9 R5 e　　调料：　　
- H4 B6 o7 i$ _* x0 x" w　　油(1汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)' k8 D1 t$ H- Q! ~  d/ [5 }

五花肉洗净，连皮切成薄片，加入1/2汤匙酱油、1/3汤匙鸡粉、1/5汤匙白糖和1/2汤匙料酒拌匀，腌制15分钟入味。

鸡肉肠斜切成片，洋葱切成细丝；青红椒去蒂和籽，切成滚刀块。

煮沸半锅水，加入1汤匙盐，放入乌龙面搅散煮2分钟，捞起过冷河，沥干水待用。

烧热1汤匙油，爆香洋葱丝，放入五花肉片大火爆炒5分钟，待五花肉煸出油后，注入1碗清水烧开。

加入2汤匙酱油、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉搅匀入味，倒入鸡肉肠和青红椒块炒匀再煮5分钟。

倒入乌龙面，与锅内食材一同拌炒均匀，煮至入味，即可出锅。

      厨神贴士

　　1、乌龙面较粗较硬，直接下锅拌炒很难熟，吃时会有夹生感，应先将乌龙面煮熟再下锅炒制。

　　2、乌龙面应放入加盐的沸水中煮熟，然后捞起过冷河，可使煮好的乌龙面口感香Q弹牙，又有韧性。, ]5 N1 s+ X) M$ U& S( N: t
　　3、乌龙面下锅烹煮后，容易吸水膨胀，因此炒制五花肉时，应先注入1碗清水煮沸，再放入乌龙面拌炒至其把汤汁吸干便可 。! k( `& T1 [- E  m" T/ _
　　4、五花肉应先下锅煸至出油，再下其他食材一同拌炒，既可避免成菜过于油腻，又可使五花肉香口又不肥腻。

我不会做 看看 解解馋 哈哈..谢谢发帖辛苦

看起来太好吃了,我今天晚上就自己做,不知道口味一样不一样

看起来就很不错啊~谢谢 LZ的介绍了~红心支持

这个菜是头一次见过，中华美食真的多啊 ，得好好的学学