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[其它] 韓式醬湯

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韓式醬湯

韓式醬湯
3 s0 h" Z5 k6 q0 E' b6 O
* H. g4 g* g5 W9 @4 _5 m: k( _材料:$ L; p, {6 t! t- T" u. j
黃豆醬 4大匙(即傳統黃醬,是韓國基本調味醬料,利用黃豆發酵而成,就是我們的豆瓣醬吧)
4 l* a: R- E5 s+ G9 m辣椒醬 1大匙(韓式辣椒醬)' a& `/ |4 Y$ E; N  x
嫩角瓜 100克,豆腐 100克,洋蔥 1/4個,香菇 2個$ o. d# \4 f/ ?! _/ q6 B
蔥 1/2根,紅辣椒 1個,青辣椒 1個3 [, _. L* }- A5 J
蒜泥 1大匙,小魚干 15克,水 3杯,鹽 適量
8 ?, }! a( z: f7 C) M7 W# k作法:
2 d2 i7 x0 m3 n9 j# l, c- I1。角瓜,洋蔥,豆腐切成1.5厘米見方的塊
2 z1 |. V+ U' L$ |  L2。將香菇用水泡開,去柄切成和洋蔥相同大小的塊(有個朋友竟然不吃菌類食物,歎~ 要知道香菇富含食物纖維,礦物質,維生素B,所含的麥角固醇具有降膽固醇和降血壓的療效。如果用的是干香菇,就先用水輕輕洗滌後再浸泡30分钟,浸泡時間過長香菇的美味會變淡)
. b, D+ K( }# [1 K5 Q- e% c3。蔥,紅辣椒,青辣椒切成0.5厘米的段
5 R7 @8 a. a, G- `$ r, V! m: t4。小魚干下鍋干炒片刻,加適量水煮開,出鍋後用紗布過濾,即成清魚干湯
) e6 `& k/ T% T7 w3 L5。在清魚干湯裡慢慢攪入黃豆醬,之後攪入辣椒醬煮開(一定要把煮出的浮沫撇干淨)
0 p& k+ j4 u; p# k6。依次放入角瓜,洋蔥,豆腐,香菇一並煮
6 t9 O% q: r; L$ h6。最後加紅辣椒,青辣椒,蔥,蒜泥,加鹽根據個人口味調好鹹淡! B( K& U6 {6 B: P
心得:其實煮醬湯最關鍵的還是醬料有無味道,如果說感覺醬本身不夠味,可將黃豆醬 4大匙,辣椒醬 1/2大匙,香油 2小匙,蜂蜜 1/2大匙拌勻再入湯就能解決問題了。還有醬湯定是用小火慢慢熬才能味道十足,也是個功夫活,所以開始時調味要淡些,熬到一定程度後再加鹽調味

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