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[其它] 三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

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三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

三口之家温馨晚餐NO:112---3菜+1汤
+ f' S' @' S' ]8 E咸菜豆腐煲;香麻手撕鸡;腌富贵虾;茶香鸡汁鱼片汤;' D; X+ p) P- k5 u) v& t5 @
( x& w9 C4 `+ K( ^( o) y
7 F' `6 h+ k& J4 ^
咸菜豆腐煲  X, e# i5 |1 o
主 料:咸酸菜6两(约240克),板豆腐2件,猪肉碎4两(约160克)。 1 b0 u+ G0 ]+ d3 }3 A7 u+ D
配 料:
, M1 F! u2 Y) ]$ U  调味料:盐、糖、生粉各少许,水1汤匙。
/ O3 x7 S- {  |6 n4 {  B  汤汁料:上汤1杯,蚝油1汤匙,糖1/2茶匙,盐、麻油各少许。8 o# x+ t% p8 g: D) z6 O/ g- w0 v
  芡汁料:生粉2茶匙,水1汤匙。 ) g$ w6 a) S! E* E1 H% t* F
做 法:. E2 d2 C8 ]2 q2 F0 K2 A' x  I
  1、猪肉用调味料拌匀;咸菜、豆腐洗净切件。" X2 J! ?& f- [1 V4 E
  2、烧热瓦煲,下油一汤匙,炒香猪肉碎,加咸菜件炒匀,倒入汁料煮滚,放入豆腐件,加盖,用慢火煮约五分钟,埋芡即可 ( \' ~) u: u! r5 E
, J  t# m8 Q. O9 d  m, B( x3 l

% W+ Q6 }% Q! R: @  w! P  A  q, r# U$ S$ Y4 z# P, c; @/ X) d: z/ _5 l8 U
香麻手撕鸡) \2 ~4 q, }! a2 Q
主料:鸡腿3只(约5/4斤,约800克),白芝麻2汤匙,幼米粉1/2两(约20克),洋葱、青瓜各1个,红椒1只。2 t7 D' L5 O6 m4 \. P
配 料:: ]5 j  r& M1 \5 B' N" w
  腌洋葱料:糖2茶匙,醋2汤匙,盐1/4茶匙。9 a* D, O& t# F8 e$ N6 y
  汁料:芝麻酱2汤匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、洋醋、冻滚水各1茶匙,盐、蒜茸各1/2茶匙。
0 v. s1 i/ T6 }, {& f! w. i. ?/ X$ f9 W  调味料:盐、姜汁各1茶匙,酒2茶匙。 ( q1 R) g6 v/ u  O) k" V
做 法:# @. T* c2 ^, L7 N' s: M
  1、鸡腿解冻,洗净沥干,加入调味料拌匀,腌20分钟,然后蒸约25分钟,取出冷却后,起肉,用手撕成细丝。
. z1 [5 r; c2 i( ]  2、洋葱切开四角,用滚水淋过,加腌洋葱料拌匀,腌1小时,取出切丝。
9 x2 n! Y* Y: ?4 B      3、芝麻用白镬炒香,汁料混合备用。+ S2 d4 `* S! e( E8 l$ g
  4、青瓜开边,去瓤切丝,红椒去籽切丝。
& _' d' ?7 d( [% l# u  5、将蔬菜丝和鸡丝同放大碗中,加混合的汁料拌匀。
' K; D& @9 @0 H( H! A  6、米粉炸脆上碟,上放拌好鸡丝,洒上芝麻即成 。/ r% B* j8 e" S1 T

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3 x% H' v' F! g" k
1 ~6 R- p; M6 F: H" G1 u' i腌富贵虾
6 p( b0 f8 f. H$ p' _, l. J5 y2 @( a主 料:富贵虾1斤(约640克),蒜头3/2两(约60克),红辣椒2只,金不换叶2棵,糖4汤匙,鱼露1杯。 9 g4 c* q7 B$ b/ o2 f2 m
做 法: 8 Z2 ^5 \, A8 n' Q4 Y1 E
  1、富贵虾修剪须脚后冲净,沥干。
4 w/ [( e! j- B$ _8 Q* y  2、蒜头拍扁,红辣椒切片,加金不换叶、糖及鱼露拌匀成腌料。
. {! ^3 q' d8 d. e6 T" z  3、富贵虾放入腌料中,浸腌2天即可食用。佐潮州粥进食尤佳 。
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# @  X( \5 b# ~) W茶香鸡汁鱼片汤) \# {6 f9 m1 g9 x/ ~
主 料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。 " b. P+ X7 e; z- S; {
做 法:
' v$ _& `! W' w% Y0 F0 k% _  1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。
4 f+ H% p1 H) `: y: S  2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。
; ~4 S* I, C' x    3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。
9 h) }! u& _; e( v  4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成 。  & F5 ^* [1 x5 p5 E3 A$ c

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-29 13:38

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下午买料,晚上请人聚一餐。

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看来今晚要亲自下厨一展身手了,就是不知道会做成什么样。。。

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楼主上的这套晚餐,不是让人流口水么?8 J" w0 U9 M% y
太精美了,搭配合理,营养丰富,充满资产阶级情调,太勾引人的欲望了!

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