本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS , F# S. n: [1 M+ }: j
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菜名:鱼香茄子8 s/ A, t3 r' [, I
8 a- X$ K8 I, u/ h4 m# C8 K& f材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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! z8 ?8 q/ J. N" D& ~) _( M新鲜材料
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( `4 s! ?1 n# e) Q, o9 C郫县豆瓣,关键的材料
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
* n9 s n* w/ J0 g据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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油贵啊,我用了前一种方法 呵呵
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大蒜头和五花肉都切成末备用; {( s" m# k7 D0 z
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' }9 r# T9 K' ]: n/ ~取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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6 b7 i) j1 r) A+ R1 i4 k3 K. C1 z; D: P起油锅,放入大蒜末,爆香。5 l# M) \& O' i5 S
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。' `) Q Y& l: h5 ^* h* f: h
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。$ h; R) V: L$ [7 o3 I3 `6 ?4 D, K, K
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7 v& u3 {( d$ Q8 N" P放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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1 ^: \* G: Q. yOK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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