本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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% w) w* B; _- M/ L J请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力
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今天晚上刚刚做的
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菜名:辣炒花蛤
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# X/ g% ]: B) J0 J+ v+ w! K7 Y材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。. w& d8 |+ R3 c
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。
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! f1 I$ m8 Y/ E5 h中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。/ G$ R0 t; y d0 D- H2 k: M
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放入花蛤,大火快速翻炒。: k* R: m# |8 g0 m7 ?
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放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。1 q2 Q2 y; X8 B6 p4 s! x7 h4 t
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。4 H+ ]. A+ A; i. T
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片
9 T/ F$ \1 ?/ q& K1 ?2 D ]希望大家继续支持我啊- {" _ l7 d; s5 S
: D: c3 r. r7 l# g可能好多兄弟不知道点红心支持
, _6 k9 I( v7 W) u6 f; a# t" j利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味
! R! j9 T* ~% T9 w+ m7 A) ^现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦4 G( R5 h6 G& N$ ]* k
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红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]