平常我做菜，家里没有高汤时，偶尔也用点鸡汁或汤宝调味。但只要周末有时间，我还是喜欢自己做一锅高汤，然后分装在保鲜袋或保鲜盒内，冷藏或冷冻室起来，以备平常煮汤炒菜调味用。天然的和人工的是没法比的。无论是做汤还是炒菜，添加一些自制的高汤，只需调点盐，味道就足够鲜美。, Z4 i: g9 D" E0 S) k

( L: ?2 a- J/ f6 N$ l' T其实很简单，就是把骨头弄干净了然后在锅里慢火炖制而已；也有的人会说，制作需要那么长时间啊！其实只要前期工作准备好，最后小火炖制的过程也无需有人在一旁看守，你该干啥干啥去，不耽误你的功夫。  w4 c+ q* \& E  |8 F) N0 F

1 m: l9 Q, e" H烧好的高汤，自然冷却沉淀（仔细点的需要过滤），去除表面的油脂后，分装冷冻起来，随用随取，如果下班没有时间做汤，只要拿出一包来，加热后放些蔬菜，就是一道好汤。做菜时凡需加水的地方换作加高汤，菜肴必定更美味鲜香。
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) r. B; q: i2 P* [$ o3 o3 i高汤是烹饪中常用到的一种辅助原料。　高汤一般分为毛汤、奶汤、清汤三大类。6 T2 p1 n3 q; z, V
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　　毛汤大量用于普通烹调，一般餐馆中常有，都是连续滚煮，连续取用补水。原料一般是鸡骨，鸭骨，猪骨，碎肉，猪皮等。冷水煮滚，去沫，放入葱姜酒，小火慢煮几小时，没什么特别要求。/ U$ _6 g: k+ s4 B$ i) k2 q

/ x) G6 \( k: d2 d0 v. D; u　　奶汤一般选用鸡鸭猪骨，猪爪，猪肘、猪肚等容易让汤色泛白的原料，滚水先烫过，放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，文火慢滚至汤稠呈乳白色。/ x/ I0 K( T; ]3 B% d* e

* P: w1 M- i  j& j8 w0 C　　清汤分普通清汤和精制清汤。, P: k! C9 n- U8 h. ^/ t* e

* q9 A4 z( A6 o2 H& n% R& J7 t9 @　　1、普通清汤：选老母鸡，配部分瘦猪肉，用滚水烫过放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，随后改小火，保持汤面微开，翻着碎小水泡。火候过大会煮成白色奶汤，火候过小则鲜香味不浓。) |  T% i$ k3 r+ L
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　　2、精制清汤：取普通清汤用纱布过滤，将鸡脯肉斩成肉茸，放葱姜酒及清水浸泡片刻，用纱布包好鸡肉茸放入清汤，旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火，不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后，取出鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”，精制过2次的清汤叫“双吊汤”。这样精制过的汤是汤中上品，状若白水却清澈鲜香，常用于高档菜肴的制作，代表菜肴：开水白菜。
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做法：+ y* |' m2 O. Y" k" ~: h

" ~- j4 T1 K! M! E1、骨头冲洗干净，用清水浸泡一小时去血水，中间换水；
  t% g  N/ v+ P, t' [2、起锅烧热水，水开后下入骨头，煮出血水和杂质；
) v: |: ~6 K% o- D3、捞出，用热水冲洗表面的浮沫和杂质；
; k; Q2 E# i' l4、添加少量葱姜，添加没过的热水，大火煮开；
" O# w: ?  v9 o6 _; w5、继续滚煮，撇净表面的浮沫，捞出葱和姜，盖盖转小火慢炖；7 p* s4 k- P' A& ]
6、约一个半小时后，肉和骨头可以轻易分离了，关火；
4 t7 V& @' m% l$ W5 e* \9 I7、漂在表面的油脂，待自然冷却凝固后，去除干净。
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. u3 ]- B2 k' z+ K( o2 g把沉淀（过滤）后的高汤分装在保鲜盒或保鲜袋内，冷藏或冷冻均可。
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2 w5 S7 O9 n0 _9 p温馨提示：- y3 L! E! v/ a' J* E2 U8 E
1、鸡架骨一定要把尾部和油脂以及肋骨内附着的杂质去除彻底；0 c9 c9 p7 w9 V' n& P
2、第五个步骤，一定要把汤水表面的血末和杂质彻底撇干净后，再盖盖转小火慢炖；! x7 _4 m' U* P1 W# l+ `
3、短期食用的可以冷藏，其余的可以冷冻，用时取出自然解冻也可，直接投入锅里也可。0 W( ~! ?/ R: A. W8 @' ^

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[ 本帖最后由 lyp315 于 2010-12-4 00:40 编辑 ]

这个从来没学过，回去后一定要试一试，以后做汤菜就不怕没有味道了。谢谢！

高汤不能够叫做好汤, 好汤都是慢火熬出来的. 叫老火汤.