夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭/ g/ d. U8 O, s) ~
其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，  b* q( T' E, `6 p6 `7 M6 ?
既营养，又简单美味。2 b5 A8 k/ v, Q  b5 t+ ~& r
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记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。
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今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
' K/ r2 M: z. I/ e' A6 N简单易学，好吃不腻，营养美味，
! y& X% t& n: n0 Y; d% L7 s9 b4 _相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！
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( l' }3 ?5 W2 C下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟+ R9 Z' {- O- t3 A4 G" K

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将火腿切成丁~~~
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% D. w: t+ O1 _' f' u" y. O& _开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~3 `" ~) W. N! r0 z- R* d7 d1 F

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生煮一个鸡蛋，并切成丁。( U# E4 k& Y3 t! F

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/ ~+ S3 ~+ `9 }4 |. O! L' U3 b+ p切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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3 c5 l6 B) C  i7 |& }! F, J放入半勺橄榄油& m. t% `8 _- j1 T

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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱) e0 t8 k+ u6 |- m- |# Z

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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。2 S- Q. S7 X; h, y1 _/ |. z+ l% U
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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$ }) C( _+ B. E7 Z. _/ h  ^+ }[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。